RIDER CAMP — Эльбрус, 13–18 декабря 2026

ERIKA RIDERS / ЭЛЬБРУС / 13–18 ДЕКАБРЯ 2026

RIDERCAMP.

Не просто спускаться с горы. Понимать каждое движение — и чувствовать, как лыжи начинают слушаться тебя.

4 ДНЯ НА СНЕГУ / ПО 4 ЧАСА

FEEL YOUR SKIS · OWN YOUR TURN · ERIKA RIDERS · ELBRUS 2026FEEL YOUR SKIS · OWN YOUR TURN · ERIKA RIDERS · ELBRUS 2026FEEL YOUR SKIS · OWN YOUR TURN · ERIKA RIDERS · ELBRUS 2026FEEL YOUR SKIS · OWN YOUR TURN · ERIKA RIDERS · ELBRUS 2026FEEL YOUR SKIS · OWN YOUR TURN · ERIKA RIDERS · ELBRUS 2026FEEL YOUR SKIS · OWN YOUR TURN · ERIKA RIDERS · ELBRUS 2026FEEL YOUR SKIS · OWN YOUR TURN · ERIKA RIDERS · ELBRUS 2026FEEL YOUR SKIS · OWN YOUR TURN · ERIKA RIDERS · ELBRUS 2026FEEL YOUR SKIS · OWN YOUR TURN · ERIKA RIDERS · ELBRUS 2026FEEL YOUR SKIS · OWN YOUR TURN · ERIKA RIDERS · ELBRUS 2026FEEL YOUR SKIS · OWN YOUR TURN · ERIKA RIDERS · ELBRUS 2026FEEL YOUR SKIS · OWN YOUR TURN · ERIKA RIDERS · ELBRUS 2026

ERIKA RIDERS / RIDER CAMP / THE ART OF SKIING

НЕ УЧИПОВОРОТ.ПОЧУВСТВУЙ.

Каждое движение имеет смысл. Каждая дуга начинается с баланса, точной опоры и понимания лыж. На кемпе мы не просто исправляем ошибки — разбираемся, почему они возникают, и учимся управлять техникой осознанно.

01 / MOTION STUDY

ТОЧНАЯ ОПОРА
КОНТРОЛЬ ДУГИ

БАЛАНС / КАНТ / РИТМ
ОСОЗНАННОЕ КАТАНИЕ

FEEL THE TURN

БАЛАНС✳РИТМ✳КОНТРОЛЬ✳КАРВИНГ✳БАЛАНС✳РИТМ✳КОНТРОЛЬ✳КАРВИНГ✳

01 / ДРУГОЙ ПОДХОД

ТЫ НЕ ПРОСТО КАТАЕШЬСЯ.

Большинство ошибок повторяются годами, потому что никто не объяснил, что происходит с телом и лыжами в повороте. На Rider Camp мы не копируем движения — мы разбираемся в их механике, тренируемся и закрепляем новые ощущения на склоне.

0тренировочных дня

0часа на снегу ежедневно

06:00ранний выход на склон

02 / ИНТЕРАКТИВНАЯ ЛАБОРАТОРИЯ ТЕХНИКИ

РАЗБЕРИ ПОВОРОТ.
ПОЧУВСТВУЙ РАЗНИЦУ.

01 / БАЛАНС И ЦЕНТР ТЯЖЕСТИ

Баланс и центр тяжестиУчимся сохранять устойчивую позицию и управлять движением центра масс в разных фазах поворота.

Нажимай на элементы справа: схема поворота перестраивается, а описание показывает, над чем будем работать на снегу.

03 / ЧЕТЫРЕ ДНЯ НА СНЕГУ

КАЖДЫЙ ДЕНЬ —
НОВЫЙ НАВЫК.

Программа выстроена от фундаментальных движений к связанным поворотам. Последовательность упражнений тренер адаптирует под уровень группы и состояние склона.

Найти опору

Стойка, баланс, голеностоп, перенос давления и понимание положения тела над лыжами.

Управлять лыжей

Внешняя лыжа, загрузка, работа корпуса и таза, плавное управление дугой.

Связать повороты

Перекантовка, ритм, контроль скорости и первые элементы карвинговой техники.

Закрепить свободу

Связанные повороты, работа на подготовленных красных трассах по готовности группы, индивидуальные задачи.

01.

Видеoразбор каждый день

Видим движение со стороны, находим причину ошибки и отслеживаем изменения.

02.

Теория и биомеханика

Объясняем, почему работает движение и что нужно чувствовать в повороте.

03.

Индивидуальные упражнения

Задачи под уровень, а не одинаковые задания для всех.

04.

Ежедневная СФП

Физическая подготовка для силы, координации и устойчивости на лыжах.

05.

Домашние задания

Закрепляем материал и учимся анализировать свои ощущения.

06.

Комьюнити и поддержка

Чат, сертификат, фирменный мерч и общение после тренировок.

04 / НАШИ ЛЮДИ, НАШИ ГОРЫ

НЕ ТОЛЬКО ТЕХНИКА.

ЭЛЬБРУС / НАША АТМОСФЕРА

ЛЮДИ, КОТОРЫЕ ЛЮБЯТ ГОРЫ

РАННИЕ ВЫХОДЫ НА СКЛОН

МЕСТО, КУДА ХОЧЕТСЯ ВЕРНУТЬСЯ

ОДНА КОМАНДА / ОДНА СТРАСТЬ

05 / ОСОБЕННОСТИ ЭЛЬБРУСА

ПЕРВЫЕ
НА СКЛОНЕ.

Ранний выход с 6:00 — особенный формат наших кемпов. Пока на трассах почти нет туристов, можно сосредоточиться на технике и использовать утренние часы максимально эффективно. Возможность раннего катания зависит от условий и согласования с курортом.

01 / СНЕГ4 дня тренировок на снегу по 4 часа ежедневно, в небольших группах.

02 / АНАЛИЗВидеосъёмка, подробный разбор техники, теория и специальные упражнения.

03 / ПАКЕТПроживание и сопутствующие услуги организуются отдельно от тренерской программы. Условия и актуальную стоимость подтвердим при записи.

04 / БОНУС1 месяц бесплатного доступа в закрытый клуб ERIKA RIDERS после кемпа.

06 / ПОСЛЕ КЕМПА

ПОНИМАТЬ.
А НЕ УГАДЫВАТЬ.

Ты начнёшь лучше чувствовать опору, контролировать скорость без постоянного торможения, осознанно менять канты и понимать, что происходит с лыжами в каждой фазе поворота.

Наша задача — не идеальный последний спуск, а система, с которой ты сможешь продолжать прогрессировать самостоятельно. Результат зависит от исходного уровня, практики и индивидуальных особенностей.

ERIKA RIDERS / RIDER METHOD13—18 ДЕКАБРЯ / ЭЛЬБРУС

06 / THE METHOD

НЕ СПИСОК
УПРАЖНЕНИЙ.
ТВОЯ ЭВОЛЮЦИЯ.

Четыре дня, чтобы начать понимать язык лыж. Выбери этап — и посмотри, над чем мы работаем, как меняется движение и что ты почувствуешь на склоне.

RIDER / MOTION STUDY 01—04

SKI MOVEMENT / 01ERIKA RIDERS

ЭТАП 01 / 04

СНАЧАЛА — ОПОРА.

Базовая стойка, центр тяжести, работа голеностопа и независимая работа ног. Учимся чувствовать устойчивость и понимать, как положение тела влияет на поведение лыж.

НА СКЛОНЕУверенная стойка и контроль баланса в движении.

07 / ЧТО ВХОДИТ

БОЛЬШЕ, ЧЕМ
ЧЕТЫРЕ ДНЯ.

Нажимай на карточки — внутри подробности. Никаких пустых перечислений: каждый элемент работает на твой прогресс.

08 / ОСОБЕННОСТЬ ЭЛЬБРУСА

06:00

ГОРЫ ПРОСЫПАЮТСЯ.
МЫ УЖЕ НА СКЛОНЕ.

Ранний выход позволяет тренироваться, пока трассы почти пустые. Формат зависит от погодных условий и согласования с курортом.

EARLY
SKI
SESSION

09 / ПОСЛЕ КЕМПА

НЕ ПРОСТО
КАТАТЬСЯ.
ПОНИМАТЬ.

Контролировать скорость формой поворота, увереннее чувствовать себя на красных трассах, понимать работу внешней лыжи, менять канты плавнее и самостоятельно замечать ошибки. Прогресс индивидуален — мы даём инструменты для дальнейшего роста.

13—18.12.2026 / ЭЛЬБРУС

Проживание и сопутствующие услуги оплачиваются отдельно от тренерской работы. Детали и стоимость уточняются при подтверждении участия.

07 / ТВОЙ СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ

ПОРА
ЧУВСТВОВАТЬ
ЛЫЖИ.

Эльбрус. 13–18 декабря 2026. Четыре дня осознанной работы над техникой, люди с той же страстью к горам и твой следующий уровень.